Los avances tecnológicos en plataformas y dispositivos han hecho posible que se introduzca una nueva variable para mejorar el control del entrenamiento y aumentar así el rendimiento en los deportes de carrera.
Llegó el momento de utilizar el potenciómetro y la medición en vatios en las propuestas de entrenamientos para corredor@s. Desde el 2015 estamos siguiendo la evolución de este parámetro extrapolado del ciclismo a la carrera. A día de hoy, su manejo en los planes de entrenamiento es fundamental. Aporta mayor información sobre la evolución del rendimiento, sobre la biomecánica de carrera, sobre el control de la carga (picos de forma y evitar el sobre-entrenamiento) y en la prevención de lesiones.
Este curso es único y novedoso. Te animamos a formarte en este nuevo ámbito para poder implementarlo en tu faceta profesional, aumentando la calidad de tus servicios como entrenador.