Me dedico a la docencia dirigida a entrenadores de Trail Running y al entrenamiento de corredores de montaña y de asfalto (de todos los niveles). La propuesta de entrenamiento es acompañarte para lograr tus metas de forma objetiva y disfrutando del proceso de entrenamiento y de la competición. Especialista en el entrenamiento por potencia en corredores. Leer más

Siempre es posible empezar, mejorar y perfeccionar sin importar cual sea nuestro punto de partida. Con objetivos reales y posibles. Debes entrenar según lo que tú necesitas en función de tus objetivos e ilusiones en el momento adecuado. Leer más

Entrenador personal especializado en corredores de montaña en todas las distancias. Apasionado del entrenamiento adecuado como la única medicina cuyos efectos secundarios son todos positivos y de la práctica de ejercicio físico en el medio natural. Desde Arduua, empezaremos con un amplio análisis de tu perfil tanto cardiovascular como a nivel de movilidad, fuerza y mecánica de carrera durante una primera semana de test para construir un programa de entrenamiento 100% individualizado que te lleve a cumplir tus objetivos, siempre partiendo desde la salud hasta el rendimiento deportivo. Leer más