Entrenador personal especializado en corredores de montaña en todas las distancias. Apasionado del entrenamiento adecuado como la única medicina cuyos efectos secundarios son todos positivos y de la práctica de ejercicio físico en el medio natural. Desde Arduua, empezaremos con un amplio análisis de tu perfil tanto cardiovascular como a nivel de movilidad, fuerza y mecánica de carrera durante una primera semana de test para construir un programa de entrenamiento 100% individualizado que te lleve a cumplir tus objetivos, siempre partiendo desde la salud hasta el rendimiento deportivo. Leer más

Prescripción y seguimiento del entrenamiento a través de TrainingPeaks basado en evidencia científica con el objetivo de optimizar el rendimiento y reducir al mínimo el riesgo de lesiones." Leer más

Licenciado en Ciencias del Deporte, amante de la montaña y de los deportes de resistencia. Me gusta que mi deportistas aprendan y disfruten del proceso. Leer más

Me apasiona guiar a personas normales a cumplir sueños de gigantes, convencido que con disciplina, consistencia y ciencia se puede lograr cualquier objetivo, tengo un sistema online de entrenamiento multidisciplinario donde estoy pendiente de ti y tu desarrollo como deportista todo el día y todos los días del año. Leer más

Me apasiona el entrenamiento deportivo y el análisis de datos. Aunque lo que más me gusta es ver como mis deportistas (de cualquier nivel, desde iniciación a alto nivel), evolucionan poco a poco y con salud. Leer más